Затекает шея, болит спина, проблемы с поясничным отделом, сколиоз?
Все это - следствие сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Темп современной жизни не всегда позволяет уделять должное внимание своему здоровью и выкраивать время на активный отдых, спорт и информационный детокс.
В итоге - нарастание проблем и обращение к врачу когда уже "все плохо" и на исправление нужны долгие месяцы и немалая сумма средств.
24 августа - открытое занятие курса "Здоровье своими руками".
Начало в 19.00 (есть возможность онлайн участия).
Программа занятия: https://vk.com/wall-1364810_5597
Мы расскажем, как, используя методы восточного подхода к здоровью, помочь организму без потерь переносить нагрузки современной жизни. А также покажем базовые упражнения цигун, с помощью которых вы потом сможете уже самостоятельно поддерживать свой организм в тонусе и справляться с проблемами не только спины, но и организма в целом.
Открытое занятие - бесплатное, количество мест ограниченно, поэтому, пожалуйста, зарегистрируйтесь по ссылке: https://vk.me/club.shaolin
или по теоефону: 8(902) 94-22-543.